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2018/02/13

禁煙2週間目突入!!電子タバコ「エミリ」がおすすめ!!

まいど!

遂に禁煙も2週間目に突入し、これは成功出来るんじゃないかと自信が出て来ました(笑)

電子タバコ「エミリ」についてはこちら

電子タバコ「エミリ」を使って禁煙に挑戦中「7日目」

こちらの記事にも書いてありますが、だいたい1日30本ほどウィンストンの12ミリを吸っていました。

で、今日は

禁煙を始めてからの経過



について書いていきたいと思います。



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禁煙1日目



1日目は仕事が休みの日でした。

もともと家では吸わないし、冬なので外で吸うのも嫌なので休みの日はあまり吸いません。

冬に禁煙を始めたのが正解でした。
比較的楽に1日目は終わり。

禁煙3日目



3日目になると煙草吸いたい衝動がちょこちょこ出ましたが電子タバコのお陰で3日目も終了。

ただ、電子タバコは永遠と吸っていられるので気づくと30分とか吸っていることも(笑)

あとわざと会社の喫煙所に行き電子タバコで我慢をする修行をしました。(笑)

これは結構自信になりましたよ(笑)


禁煙1週間目



3日目と比べると衝動に駆られる回数は減ったと思います。
ただ、衝動の深さが深くなった気がします。

このころはひたすら漫画を読んでいました。
このサイトで。

漫画村  http://mangamura.org/  

無料で読み放題で種類もめっちゃあります。
違法じゃないのかな?

でもお陰で1週間も終了。

だいぶ気が紛れたかな?

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禁煙2週間目



現在ですね。

禁煙が原因かどうかは分かりません。
10日を過ぎたあたりから頭がボーッとし遂に発熱まで(笑)

あとめまいが・・・

本当に禁煙が原因かわかりませんが、
「禁煙して病気になるなら煙草吸った方がいんじゃないか」
など悪魔の囁きが聞こえてきます。


ちなみに電子タバコすらほとんど吸わなくなりました。
1日に2、3回かな?で、吸っても一口とか。

充電も5日くらいはしてないかな?

でも、やはり習慣って凄いですよね。

食事後、風呂上がりなど自分が煙草に火を着けていたタイミングがまだ忘れられない。

しかし、覚悟しました。

熱で仕事を休もうが絶対に煙草を辞めてやる!!

めまい、頭痛ドンと来い!!

まとめ



そんなこんなで何とか続いていますし続けていく覚悟も出来ました。

煙草になんか負けていられるかと。

ただ、間違いなく言えることは電子タバコ「エミリ」が無ければ挫折していたと思います。

他の電子タバコを試していないのでわかりませんが、「エミリ」おすすめです。


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コメント

非公開コメント

No title

こんにちは。

頑張れていますね(笑)
そのくらい続けられていると、ふいに喫いたくなってきた時に『今まで頑張って来た事が勿体ない』なんて思えるようになってきます。
そうすると簡単に『悪魔のささやき』から逃れる事が出来ますよ。

ただ、食べるモノがとてもおいしく感じられるようになってきて、知らぬ間に太ります。私はタバコを止めてから15kgくらい太りました。
すぐに落とせるだろう・・・歳くうと落ちません(>_<)
デブキャラの出来上がりです。
ご注意を(笑)

Re: No title

>名古屋のイシカワさん
こんばんは。いつもコメントありがとうございます。

現在まさしく今さら吸ってたまるかと堪えています(笑)
もともと食欲旺盛なのに最近は口が寂しいのか間食をするようになってしまいました。
太らないように気を付けなくて・・・